Acne, vaak aangeduid als jeugdpuistjes, is een veelvoorkomende huidaandoening die voornamelijk in de puberteit opduikt, maar ook op andere leeftijden kan voorkomen. Het ontstaat door een ontsteking rondom de talgklieren, vaak als gevolg van hormonale veranderingen. Deze veranderingen kunnen leiden tot een overmatige talgproductie, waardoor poriën verstopt raken en ontstekingen ontstaan. Dit resulteert in mee-eters, rode pukkels en puistjes.

Acne kan naast het gezicht verschijnen ook op andere delen van het lichaam verschijnen, zoals de rug, borsten en billen. Deze vormen van acne kunnen net zo ongemakkelijk en storend zijn als die op het gezicht en vereisen vaak een gerichte behandeling.

Oorzaken van Acne

Hormonale Veranderingen: Hormonale schommelingen, zoals tijdens de puberteit, menstruatiecyclus of zwangerschap, kunnen de talgklieren overactief maken. Dit verhoogt de talgproductie en kan leiden tot verstopping van de poriën en ontsteking.

Genetica: Acne kan erfelijk zijn. Als je ouders of andere familieleden acne hadden, is de kans groot dat je zelf ook acne zult ontwikkelen. Genetische aanleg speelt een belangrijke rol in de gevoeligheid van je huid.

Voeding en Leefstijl: Hoewel de relatie tussen voeding en acne niet volledig is bewezen, kunnen bepaalde voedingsmiddelen zoals suikerrijke snacks en melkproducten bijdragen aan het verergeren van acne. Stress en onvoldoende slaap kunnen ook een negatieve invloed hebben op je huid.

Huidverzorgingsproducten: Het gebruik van comedogene producten, die de poriën kunnen verstoppen, kan acne verergeren. Het is cruciaal om huidverzorgingsproducten te kiezen die geschikt zijn voor jouw huidtype en geen extra verstoppingen veroorzaken.